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Alimentos Saudáveis - Qual a importância dos alimentos coloridos?

Alimentos Saudáveis - Qual a importância dos alimentos coloridos?

Quem nunca ouviu falar que quanto mais colorido o prato, mais saudável ele é? A explicação é simples: Cada nutriente responsável por dar cor aos alimentos também exerce funções importantes para o bom funcionamento do nosso corpo. Por isso, quanto mais ingredientes de diferentes cores fizerem parte da sua refeição, melhor o seu corpo funcionará.…

Porque sentimos medo?

Porque sentimos medo?

Afinal, o que é o medo? O medo é uma reação involuntária causada quando passamos por algum estímulo estressante. O cérebro libera substâncias químicas que causam o disparo do coração, a respiração rápida, a contração do músculo, entre outras coisas. Tudo isso também é conhecido como reação de luta ou fuga. O estímulo para que…

LIXO – Porque estamos acabando com o Planeta?

LIXO – Porque estamos acabando com o Planeta?

O lixo é sem dúvidas um dos maiores problemas sociais da atualidade. Cólera, disenteria, febre tifoide, filariose, giardíase, leishmaniose, leptospirose, peste bubônica, salmonelose são apenas algumas das doenças relacionadas ao lixo doméstico. Além disso, a destinação inadequada pode causar poluição dos mananciais, contaminação do ar, assoreamentos, presença de vetores. Da mesma forma a presença de…